Jag släpar runt på några (många) kilon för mycket och får ibland för mig att göra något åt det. Vanligtvis börjar jag äta bättre och kontrollera mitt intag av livets nödtorft så som öl, kaffe, pizza, kebab, socker samt att jag börjar röra mer på mig, minst en halv timmas promenad per dag.
Det brukar fungera riktigt bra och jag tappar vanligtvis ett halvt kilo per dag inledningsvis och något mindre efter en tid, men jag har en stadig viktminskning.
Nu är det så att jag är född lat så jag har en miljon ursäkter att dra inför mig själv när jag fuskar. Och det gör jag ibland (rätt ofta). Vad som händer då är att jag går upp ETT kilo i veckan. Vad är det för rättvisa? När jag sliter och är duktigt tappar jag max ett halvt kilo, men lite slarv och jag drabbas av ett helt kilos uppgång.
Det måste vara något konstruktionsfel på min mage. Verkmästaren i magen, var skickar jag mina klagomål?
Nu skulle det vara gott med en Cola i värmen.
Läs även andra bloggares åsikter om vikt, mat, fett, slarv, motion, mage
